در بیماری «پوکی استخوان»، عناصر تشکیلدهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نمیکند، ولی کمیت آنها کاهش مییابد. عدم تحرک، یائسگی، کمبود کلسیم، مصرف برخی داروها، سیگار، کمبود نور خورشید و عوامل ارثی و ژنتیکی میتواند از عوامل بروز این بیماری باشد.
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و نتیجه را به پزشک نشان دهیم. در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند و تغذیه طبیعی و مواجهه کافی با نور آفتاب دارند، نیازی به مصرف مکمل ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان یا پیشگیری از شکستگی نیست.