• امروز : پنج شنبه - ۲۹ شهریور - ۱۴۰۳

فیزیوتراپی

با این روش روند تخریب ماهیچه‌های بدن را کند کنید!

با این روش روند تخریب ماهیچه‌های بدن را کند کنید!

رییس انجمن فیزیوتراپی استان کرمانشاه با اشاره به شروع روند تحلیل و تخریب ماهیچه های بدن از سن ۴۰ سالگی در زنان و ۵۰ سالگی در مردان، گفت: با انجام تمرینات منظم ورزشی، بویژه تمرینات مقاومتی و رعایت برخی نکات تغذیه ای می توان این روند را کند کرد.