- امروز : جمعه - ۲ آذر - ۱۴۰۳
تازه های پزشکی
نوشیدنی‌هایی که باعث کم آب شدن بدن می‌شوند
نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، چای، نوشابه‌های معمولی و رژیمی، اسموتی با پروتئین بالا و آب میوه‌ها باعث کم آب شدن بدن می‌شود.
کمبود کلسیم چه چالش‌هایی را برای بدن به همراه دارد؟
زمانی که سطح کلسیم بدن پایین باشد، افراد ممکن است گرفتگی یا اسپاسم عضلانی را تجربه کنند.
دویدن برای چه افرادی خطرناک است؟
دویدن به کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی و سکته کمک می‌کند و موجب می‌شود فرد بتواند به وزن ایده‌آل دست پیدا کند.
