• امروز : شنبه - ۳ آذر - ۱۴۰۳

ماه رمضان

دستور پخت حلوا گردو

دستور پخت حلوا گردو

در گزارش زیر طرز تهیه حلوا گردویی تبریزی و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.

روحانی: استفاده از زنان در عرصه‌های مدیریتی همواره مورد تاکید دولت بوده است

روحانی: استفاده از زنان در عرصه‌های مدیریتی همواره مورد تاکید دولت بوده است

رییس جمهوری با تاکید بر اینکه استفاده از زنان در عرصه‌های مدیریتی همواره مورد تاکید این دولت بوده است، گفت: خانم‌ها اگر اراده کنند می‌توانند فرد یا جناحی را که مورد تایید آنها است در مسند قدرت قرار دهند.

بایدها و نبایدهای روزه‌داری در ورزشکاران

بایدها و نبایدهای روزه‌داری در ورزشکاران

مدیر مرکز پزشکی ورزشی و تغذیه آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک، می‌گوید: ورزشکاران در ماه رمضان تمرینات ورزشی خود را سبک‌تر و بیشتر بعد از افطار انجام دهند. حرکات ورزشی سنگین باعث از دست دان آب بدن و ضعف شدید در آنان می‌شود.