آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد، اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار میرود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که بهدنبال کاهش وزناند، به میانوعدهای بسیار خوب تبدیل میکند.
منابع خبری بامداد جمعه از حمله هوایی رژیم صهیونیستی به مواضعی در جنوب غزه خبر دادند.
نمایندگان مجلس طرح «اصلاح موادی از قانون تأسیس و اداره مدارس و مراکز آموزشی و پرورشی غیردولتی» را آماده کردهاند که براساس یکی از مواد آن در راستای رفع تعارض منافع، امکان تأسیس مدارس غیردولتی از مدیران سلب میشود.
به گزارش نبض وطن به نقل از تسنیم، «پرونده معجزه آبخیزداری»؛ کمبود منابع آب در ایران به لحاظ قرار گیری در نواحی خشک و نیمه خشک جهان بر کسی پوشیده نیست. رخداد جریانات سیلابی و آنی از ویژگی های اساسی این نواحی محسوب می شود. این در حالی است که میزان متوسط بارش و تبخیر کشور […]
خردادماه 98، بیش از 100 نفر از فعالان محیط زیست و نامدارترین چهرههای این عرصه در بیانیهای از رئیسجمهور خواستند بیش از این با سر دادن شعارهای زیستمحیطی و بازی با الفاظ به شعور مردم و دوستداران محیط زیست توهین نکند و عنوان «محیط زیستیترین دولت» را از دایره افتخارات کاذب دولت خود حذف کند.
رهبر معظم انقلاب اسلامی در حکمی حجتالاسلام والمسلمین محسنی اژهای را به ریاست قوه قضائیه منصوب کردند.
مدیرعامل انجمن حافظان میراث لنجان گفت: توانایی، استعداد و داشته های تاریخی شهری در کنار هم افزایی، جلب مشارکت شهروندی و فعالیت انجمنهای مردمنهاد می تواند پایههای خلاقیت در شهر را تقویت ساخته و شهر را مدار خلاقیت قرار دهد.
رئیس پلیس فتای استان البرز گفت: برای جلوگیری از کلاهبرداریهای سایبری، شهروندان به محض دریافت پیامک مربوط به سامانه «ثنا» به سایت قوه قضاییه مراجعه و از وارد شدن درگاه فیشینگ، خودداری کنند.
کنکور برای داوطلبان توام استرس و نگرانی است، در حالیکه با مصرف برخی مواد غذایی مفید میتوان این استرس را مهار و آزمون را با آرامش و موفقیت سپری کرد.