آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد، اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار میرود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که بهدنبال کاهش وزناند، به میانوعدهای بسیار خوب تبدیل میکند.
سخنگوی هیات منصفه دادگاههای سیاسی و مطبوعاتی گفت: در جلسه امروز دادگاه مطبوعات، اعضای هیات منصفه، مدیر مسئول بولتن نیوز را مجرم ندانست اما مدیران مسئول نسیم بیداری و اعتماد آنلاین را مجرم دانستند.
معاون رییس جمهور و رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران با صدور پیامی درگذشت بانوی ماجده و مومنه «حاجیه خانم معصومه مکاری سرمزده» مادر گرامی شهیدان معزز «محمدحسن و محمدرضا صمدیان سرمزده» را تسلیت گفت.
میزکار مرکزی رتبه بندی معلمان خطاب به مشمولانی که تاکنون نسبت به بارگذاری مدارک اقدام نکردهاند یا فرآیند بارگذاری مدارک آنان تکمیل نشده است، اطلاعیههایی صادر و توضیحاتی در این خصوص ارائه کرد.
دو نفر از نیروهای بسیجی شهرستان سراوان توسط تروریستها به شهادت رسیدند.
رئیس پلیس آگاهی پایتخت گفت: سارقان جوانی که از یک کودک ۸ ساله تهرانی با سلاح سرد سرقت کرده بودند، دستگیر شدند.
رئیس قوه قضاییه در ادامه سفرهای استانی و آسیبشناسانه خود، از صبح امروز دیدارهایی را با مسئولان، قضات و کارکنان قضایی استان تهران برگزار میکند.
رئیس قوه قضاییه امروز دوشنبه ۲۸ آبان در چارچوب سفرهای استانی مستمر هیاتعالی قضایی در دوره تحول و تعالی از مراجع قضایی استان تهران بازدید و مسائل قضایی این استان را پیگیری ویژه خواهد داشت.
سخنگوی اورژانس و فوریتهای پزشکی اصفهان از مسمومیت ۶۰ نفر بر اثر نشت گاز کُلر در شهرضا خبر داد.