آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد، اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار میرود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که بهدنبال کاهش وزناند، به میانوعدهای بسیار خوب تبدیل میکند.
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران و استاد دانشگاههای بغداد و الازهر مصر هشت هزار و ۵۵۷ جلد کتاب را به دانشگاه پیام نور زرینشهر اهدا کرد.
سخنگوی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات نوشت: در پاسخ به دوستانی که در مورد مسدود شدن کاربری دکتر زارعپور در توئیتر سوال پرسیدهاند باید عرض کنم بله، این اتفاق افتاده است.
محورهای چالوس، آزادراه تهران - شمال و هراز از بعد از ظهر امروز تا پایان تعطیلات با محدودیتهای تردد برای کنترل ترافیک مواجه میشوند.
رئیس سازمان حفاظت محیط زیست، از امضای تفاهمنامه میان جمهوری اسلامی ایران با کشورهای عراق و سوریه برای حل معضل ریزگردها خبر داد.
«سخت است فرزندی را که با خون دل بسیار بزرگ کردهای در یک چشم بر هم زدن از دست بدهی، تا کی بگوییم و کسی نشنود که بچههای اُتیسم اصلاً درکی از خطر ندارند»؛ این حرفهای مادری است که با دو چشم خود دید که در یک لحظه، پیکر بیجان فرزند ۱۸ سالهاش در اثر برخورد با یک خودرو بر زمین افتاد.
دختری خیلی می تواند جذاب و رنگی باشد؛ به شرطی که پدران از همان لحظه تولد نقش پدرانه خود را فراموش نکنند، دخترانشان را تحت حمایت مهربانانه خود قرار دهند و ارتباط موثری با آنها برقرار کنند. اما چطور؟ این گزارش را بخوانید.
سخنگوی دولت اعلام کرد که اعتباری بنا به پیشنهاد وزارت کشور و موافقت سازمان برنامه و بودجه برای پوشش بخشی از هزینههای حادثه متروپل در نظر گرفته شد.
سقف آرزوهایشان را تا رفتن به استادیومهای ورزشی پایین آوردهایم، درحالیکه دختران جوان و نوجوان امروز ایران نه در سیاستگذاریهای کلان دیده شدهاند و نه برنامههای مشخص و مدونی برای آیندهشان پیشبینی شده است.